30 mars 2023
Les double-unders sont un vrai casse-tête pour les athlètes CrossFit ®* surtout quand on débute. Alors voici 6 astuces pour les réussir ! Quand on parle de débutants, il n’y a pas qu’eux ! En effet, cela peut prendre parfois des années pour arriver à faire les fameux double-unders (DU), mais avec de la persévérance, on y arrive. On peut…
30 mars 2023
Le WorkOut of the Day proposé par 1789 CrossFit ®* Bourgogne ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…
30 mars 2023
Maintenant que le classement des quarts de finale est officiel et que nous savons qui seront les athlètes présents aux Semi-finale. Voici les dates des 7 évènements. Amérique du Nord est 18 au 22 mai à Orlando en Floride. Afrique du 19 au 21 mai à Johannesbourg en Afrique du Sud Amérique du Nord ouest du 25 au 29 mai…
29 mars 2023
Les 4 WODs team (par équipe donc) des quarts de finale des CrossFit ®* Games 2023 ont été publié, découvrez-les ci-dessous ! Après les WODs en individuel, voici les WODs en équipe (team) des des quarts de finale des CrossFit ®* Games 2023 ! Il y a deux fenêtres de remise des scores de 24 heures. Scores WOD 1 et…
29 mars 2023
Alors que nous savons déjà qui sont les athlètes qui ont obtenu leur ticket pour les Semifinales (cliquez-ici pour connaitre qui sont les Français qualifiés). CrossFit ®* vient d’annonce le nombre de tickets pour les Games attribué à chaque demi-finale. Le nombre de places pour les CrossFit ®* Games de chaque demi-finale a été attribué par un système de calcul,…
29 mars 2023
Ça y est : le classement est officiel ! Il est temps de découvrir qui sont les athlètes français qui se sont qualifié pour la Semi-finale qui aura lieu à Berlin du 1 au 4 juin. Le classement des quarts de finale a subi plus de 3000 ajustements de score et pénalités. Ce sont les 60 premiers athlètes hommes et…
29 mars 2023
Vous avez tous entendu parlé de ChatGPT, eh bien nous lui avons demandé de nous créer 3 WODs de CrossFit ®* et voici le résultat ! À force de nous parler de ChatGPT dans tous les sens, à la rédac’ de WodNews, nous nous sommes demandés qu’est-ce que nous proposerait cette intellegence articifielle en terme de WODs de CrossFit ®*…
29 mars 2023
Le WorkOut of the Day proposé par CrossFit ®* Saint-Maur ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit…
28 mars 2023
Mettre les pouces autour de la barre en gym ou pas ? C’est une question qu’on s’est tous posé pendant nos cours de CrossFit ®* ! Jessica Vetter vous donne souvent des conseils qui sont reliés à la gym en CrossFit ®*, comme par exemple ces exercices pour diminuer vos courbatures. Cette fois-ci, elle s’attaque au grip et plus précisément…
28 mars 2023
Le WorkOut of the Day proposé par CrossFit ®* Ekara ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit…