Les clés de la longévité dans le CrossFit ®*
Crédit : Jay Knickerbocker Photography S’entraîner pour la performance dans ce sport demande du temps et un engagement sérieux. Allier sa vie personnelle à sa vie professionnelle peut parfois être compliqué à gérer. Faire du sport pour être performant et faire des compétitions demande beaucoup de concessions. Voici quelques 4 conseils pour durer : 1 – Aimez ce que vous…