27 février 2023
Romain Fellonneau a posté la vidéo de son WOD de l’Open CrossFit ®*. Il a fait 180 reps et 117 kg en thruster sur le WOD 23.2 ! Romain Fellonneau, 5ème français à l’issue du WOD 23.1 (vous pouvez regarder sa performance ici) a fait le WOD 23.2 de l’Open. Au final, il a donc terminé avec 180 reps, soit 6 tours complets +…
27 février 2023
Annie Thorisdottir a posté la vidéo de son WOD de l’Open CrossFit ®*. Elle a fait 160 reps et 85 kg en thruster sur le WOD 23.2 ! Annie Thorisdottir, 37ème monde à l’issue du WOD 23.1, a fait le WOD 23.2 de l’Open. Au final, elle a terminé avec160 reps, soit la série des 30 burpee pull-ups et 5 shuttle run ainsi que…
26 février 2023
Lucas Heuzé a terminé le WOD 23.2 de l’Open CrossFit ®*, et sur la partie B, il a fait un thruster à 133 kg ! Même si on ne connait pas encore son score sur la partie A du WOD 23.2, on sait qu’il a réussi la partie B ! En effet, Lucas Heuzé a passé une barre à 133…
24 février 2023
Willy Georges a posté la vidéo du WOD 23.2 de l’Open CrossFit ®* ! Découvrez ici son score ainsi que ses conseils pour l’appréhender au mieux. Willy a terminé l’AMRAP de 15 minutes avec 160 reps et a validé une barre à 130 kilos pour la rep max en thruster. Il explique avoir tenté la barre à 140 kilos, qu’il…
24 février 2023
Comme à son habitude, Noah Ohlsen a posté la vidéo de son WOD de l’Open CrossFit ®*. Il a fait 173 reps et 124 kg en thrusters sur le WOD 23.2 ! Noah Ohlsen, 23ème monde à l’issue du WOD 23.1 (vous pouvez regarder sa performance ici) a fait le WOD 23.2 de l’Open. Au final, il a donc terminé…
24 février 2023
Le deuxième WOD de l’Open 2023 a été annoncé hier soir. Il se compose d’une partie A et d’une partie B. Voici quelques conseils pour vous y préparer. WOD : RX Amrap 15 minutes 5 burpee pull-up 10 shuttle run (1 shuttle run = 50 ft) Ajouter 5 burpee pull up à chaque tour ! Suivi de 5 minutes pour…
24 février 2023
Roman Khrennikov et Patrick Vellner se sont affrontés sur le WOD 23.2 de l’Open CrossFit ®* et voici les statistiques folles de ce WOD. Vous avez pu voir hier le duel entre Roman Khrennikov et Patrick Vellner sur le WOD 23.2 de l’Open CrossFit ®* (si vous voulez le revisionner, c’est par ici). Au final, c’est Roman Khrennikov qui a…
23 février 2023
Le WOD du jour proposé par The CrossFit ®* Games – WOD 23.2 de l’Open ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il…
23 février 2023
Kristi Eramo O’Connell a annoncé sur sa chaine YouTube qu’elle ne participerait plus à des compétitions de CrossFit ®*. C’est avec une vidéo émouvante, où elle revient sur quelques moments marquants de sa carrière, comme sa première qualification pour les Games en 2016, qu’elle annonce sa retraite. Kristi Eramo O’Connell a terminé le WOD de l’Open 23.1 avec 241 répétitions,…
23 février 2023
L’annonce du WOD 23.2 de l’Open CrossFit ®* a lieu ce soir à partir de 20h30. Voici comment la regarder et en français ! Après le succès de l’annonce en français du WOD 23.1 de la semaine dernière (38 000 vues sur YouTube), il est temps de savoir comment regarder celle du WOD 23.2 de l’Open CrossFit ®*. Bien entendu,…