Browsing Category : WodNews

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Senart ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…

Crédit : @rebeccafuselier & @jonnekoski La troisième semaine des Open 2024 est officiellement terminée avec la clôture des soumissions des scores lundi dernier.  Revivez l’annonce du 24.3 en cliquant ici. L’américaine Rebecca FUSELIER et le finlandais Jonne KOSKI obtiennent les meilleurs scores pour la séance d’entraînement du 24.3. Top Hommes Jonne KOSKI (29 ans) : 8’03 Colten MERTENS (26 ans)…

Crédit : Insta @tiaclair1 & Youtube Brooke Wells Beaucoup d’athlètes n’ont pas réussi à terminer la séance du 24.3. Seuls les meilleurs athlètes ont réussi à finir le wod avant le time cap. Cependant, deux athlètes d’élite n’ont pas terminé la séance d’entraînement : Tia-Clair Toomey-Orr et Brooke Wells. Tia-Clair Toomey-Orr a effectué 128 répétitions (7 tours). Wells, quant à…

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* L’Abattoir ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…

Crédit : @lameufquiwod & @maboxdecross La saison des Open 2024 est officiellement terminée après trois semaines intenses ! Rien ne capture mieux l’esprit du CrossFit ®* que les mèmes hilarants qui circulent sur Internet. Et on peut dire que les wods des Open, vous ont inspiré. Retrouvez une sélection des mèmes les plus drôles sur les Open : 1 Voir…

Crédit : Backen.de Que ce soit pour un petit déjeuner, un dessert, ou encore un goûter, ces gaufres sont l’idéal pour faire le plein de protéines et de gourmandises !  N’hésitez pas à accompagner les gaufres avec un smoothie à la mangue, dont vous trouverez la recette en cliquant ici. Découvrez la recette : Les ingrédients (2 gaufres) : 2…

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Myrmica ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…

Crédit : Jeffrey Adler Le 24.3 signe la fin des Open 2024 ! Le Fittest Man on Earth en titre a terminé le wod en 8’54. Pour retrouvez la séance complète du 24.3, cliquez ici. Il a partagé sur sa chaîne Youtube sa performance, jugée par sa femme, Caroline Lambray, que vous pouvez retrouver ci-dessous : Le gagnant de la…

Comme tous les mois, voici les plus belles athlètes CrossFit ®* sur WodNews ! Et c’est parti pour le mois de mars 2024 ! Merci pour toutes vos photos, nous les mettons de côtés si elles ne sont pas publiées !  Pour retrouver toutes les photos des mois précédents, cliquez ici ! Charline et Elodie – 7.2 CrossFit ®* Cindy –…

Crédit : @hyroxamerica Ce week-end, Kristi O’Connell et Mal O’Brien ont participé au Houston HYROX.  L’HYROX est une discipline de plus en plus en vogue qui combine le CrossFit ®* et la course à pied. Pour en savoir plus, lisez cet article. Kristi O’Connell, qui a participé 7 fois aux CrossFit ®* Games, a concouru dans la division Women’s Pro…