6 mars 2024
Crédit : @katrintanja CrossFit ®* a publié la liste officielle des athlètes qui ont reçu une exemption de région pour la saison 2024 des CrossFit ®* Games. Au total, 35 athlètes ont vu leur demande approuvée pour concourir dans une région différente de celle de leur pays de citoyenneté, comme Tia-Clair Toomey-Orr. Voici la liste officielle des 35 athlètes qui…
6 mars 2024
Crédit : @colten_mertens & @mirjam_v.r La première semaine des Open 2024 est officiellement terminée avec la clôture des soumissions des scores. Revivez l’annonce du 24.1 en cliquant ici. Les temps les plus rapides au monde pour le 24.1 sont ceux de Colten Mertens chez les hommes et de Mirjam von Rohr chez les femmes. Tous les scores ne sont pas…
6 mars 2024
Axel Belot, athlète Adaptive en catégorie Déficient Intellectuel, a fini premier monde du WOD 24.1 de l’Open 2024 avec un temps de 5 mn 52 ! Nous vous présentions avant-hier Simon Farre, athlète adaptive (Seated with Hips) qui a terminé le WOD 24.1 de l’Open 2024, en 5mn37, eh bien c’est désormais au tour d’Axel Belot. Axel Belot (CrossFit ®*…
6 mars 2024
Découvrez les conseils essentiels pour améliorer votre endurance et optimiser vos performances sportives, quel que soit votre niveau. Apprenez comment travailler sur votre respiration, votre alimentation et votre entraînement pour augmenter votre résistance. Avec ces clés, vous serez en mesure de repousser vos limites et de progresser durablement dans votre pratique sportive. Prêt à relever le défi ?
6 mars 2024
Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Castellio ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…
5 mars 2024
Crédit : CrossFit ®* Games La période tant attendue des CrossFit ®* Open est officiellement lancée, avec la révélation du redoutable 24.1 la semaine dernière par le directeur, Dave Castro. Cependant, pour les semaines 2 et 3, Castro a décidé de déléguer l’annonce des WODs. Pour le 24.2, c’est la superstar de la WWE (World Wrestling Entertainment), Seth Rollins, qui…
5 mars 2024
Découvrez comment le cross-training peut vous aider à améliorer vos performances sportives en diversifiant votre entraînement. Grâce à une variété d’exercices, vous pourrez renforcer votre corps de manière plus complète et éviter les blessures liées à la répétition des mêmes mouvements. En mélangeant cardio, force et flexibilité, vous serez plus résistant et plus performant dans votre discipline principale. Optez pour le cross-training et boostez vos résultats sportifs !
5 mars 2024
Crédit : Enrique V. Media Tia-Clair Toomey-Orr a reçu une exemption régionale pour participer à la demi-finale de l’Amérique du Nord Est. Après Roman Khrennikov qui était le premier à recevoir une exemption régionale en 2024, c’est au tour de la citoyenne de l’Océanie d’être officiellement inscrite dans la région Amérique du Nord Est sur le leaderboard des CrossFit ®*…
5 mars 2024
Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Ekara ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…
4 mars 2024
Voici les plus beaux athlètes CrossFit ®* sur WodNews ! Découvrez notre sélection de mars 2024, allez-vous reconnaitre quelqu’un que vous connaissez ? Avec toujours de nouvelles boxs de CrossFit ®* représentées ! Pour retrouver toutes les photos des mois précédents, cliquez-ici ! Andrea – CrossFit ®* H3 Brahim – CrossFit ®* Voiron (Crédit : Jaks Photography) Gaetan – Indépendant James – Homegym Jonathan – Kintsu CrossFit ®*…