Browsing Category : WodNews

Dmitry Klokov travaille sa gym en prévision du CrossFit ®* Open !


Dmitry Klokov, le célèbre (et balèze) haltérophile, affiche publiquement depuis quelques temps sa volonté de participer au CrossFit ®* Open . Et ici il travaille sa gymnastique, avec des muscle-ups rings et barre ! Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par DMITRY KLOKOV 🇷🇺 (@klokovd) L’article Dmitry Klokov travaille sa gym en prévision du CrossFit ®* Open !…

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WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 23.02.2021


Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* CLAPIERS ! 6 rounds : 30sec max ONE ARM DEVIL PRESS ALT10sec off2MIN REST 6 rounds : 30sec max DB SNATCH ALT10sec off2MIN REST 6 rounds : 30sec max BURPEES10sec off Voir cette publication sur Instagram… L’article WOD « À LA…

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Sautez plus haut grâce à ces 5 exercices !


En CrossFit ®*, toutes les composantes comptent. Et savoir sauter haut vous permettra par la suite d’être meilleur sur d’autres mouvements qui en découleront… Beaucoup d’entre nous se demandent, après avoir vu des joueurs de basket-ball professionnels défier les lois de la gravité avec leurs gigantesques sauts, comment cela est possible… En réalité, ces sauts… L’article Sautez plus haut grâce…

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WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 20.02.2021


Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par REEBOK CrossFit ®* LOUVRE ! En raison du Coronavirus, les boxs de CrossFit ®* sont de nouveau fermées en France. Pour continuer à vous entraîner chez vous, WodNews vous donne tous les jours, à 11h30, un WOD poids de corps… L’article WOD « À LA…

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WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 21.02.2021


Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* LES ENFANTS DE LA BARRE ! En raison du Coronavirus, les boxs de CrossFit ®* sont de nouveau fermées en France. Pour continuer à vous entraîner chez vous, WodNews vous donne tous les jours, à 11h30, un WOD… L’article WOD « À LA…

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