15 avril 2024
Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Louvre ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…
14 avril 2024
Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Sainte-Maxime ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…
13 avril 2024
Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Galiléo ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…
12 avril 2024
Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Lutèce ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner AMRAP 9 minutes : 30 double-unders 20 push-ups…
11 avril 2024
Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Pic Saint-Loup ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il…
10 avril 2024
Crédit : Photo AFP Ce matin, l’atmosphère autour de la Tour Eiffel était chargée d’excitation alors que l’athlète Anouk Garnier, célèbre championne de course à obstacles, s’est élancée dans un défi extraordinaire : escalader la grande dame de fer à la corde, à 110 mètres au-dessus du sol. Elle a réussi à atteindre le deuxième étage de la tour en…
10 avril 2024
Crédit : @nohlsen Les quarts de finale 2024 des teams sont terminés, mais les résultats ne sont pas encore officiels tant que le processus de révision vidéo n’est pas terminé. Pour l’instant, l’équipe Peak 360 CrossFit ®* de Noah Ohlsen occupe la première place du classement général, suivie par CrossFit ®* Invictus et AR-1 CrossFit ®* Mayhem Unity. Cette année,…
10 avril 2024
Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Ekara ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…
9 avril 2024
Crédit : @pro-max Ce mercredi 10 avril 2024, à 8h45, Anouk Garnier s’apprête à réaliser un exploit monumental : battre le record du monde de grimper de corde, en escaladant jusqu’au deuxième étage de la Tour Eiffel. Anouk Garnier n’est pas une inconnue dans le monde du sport. Avec des années d’expérience en tant qu’athlète élite sur les courses à…
9 avril 2024
Crédit : GO WOD Que ce soit à cause d’une séance intense, de courbatures persistantes ou d’autres facteurs liés à votre mode de vie actif, les douleurs lombaires peuvent être très gênantes. Il existe des moyens simples et efficaces pour soulager ces douleurs et retrouver votre mobilité. Voici quatre exercices qui peuvent vous aider. Vous pouvez aussi démarrer votre journée…